En un contexto global donde la salud mental se ha convertido en una prioridad, la reducción de la jornada laboral se perfila como una medida clave para mejorar el bienestar de los trabajadores.
En Chile, la reciente implementación de la Ley Karin ha puesto en el centro del debate los beneficios y desafíos de esta reforma laboral, que busca disminuir las horas de trabajo y, con ello, fomentar una mejor calidad de vida.
¿Qué dicen los expertos?
En entrevista con CNN Chile, Elisa Ansoleaga, investigadora del Programa de Estudios Psicosociales del Trabajo (PEPET) UDP, sostuvo que la implementación de la ley Karin “de alguna fue bien importante respecto a la salud mental, si atendemos que la salud mental es algo que está fuertemente relacionado con las condiciones de vida y trabajo, es decir, con la manera como nos desenvolvemos en los entornos cotidianos, así que yo diría que esa fue la gran buena nueva de este año en términos de la salud mental”.
La especialista también abordó el impacto de la reducción de la jornada laboral en la salud menta. “Hay sociedades en las cuales se trabaja menos horas y se tiene más vida fuera del trabajo. Eso es fundamental también para el bienestar y la salud mental, es decir, necesitamos espacios en los cuales podamos tener y desarrollar vínculos con otros, podamos estar con nuestra familia, podamos criar con tranquilidad a los niños y no andar corriendo todo el día, podamos acompañar a los viejos, etcétera”, sostuvo Ansoleaga.
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