En un nuevo capítulo de Sana Mente, recibimos a la periodista Monserrat Álvarez, para conversar sobre la menopausia, sus síntomas y desafíos.
Además, luego de que la Municipalidad de Las Condes prohibió el uso de celulares en siete colegios, analizamos los beneficios de limitar el tiempo que los niños y adolescentes pasan frente a la pantalla.
También, entendimos que la ansiedad es una emoción compleja que se puede presentar en distintas etapas de la vida, por lo que es importante saber identificarla.
Por último, traemos una nueva cápsula animada que en la que abordamos cómo evitar inflar los problemas.
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