Estudio asegura que viajar ayudaría a combatir los síntomas del envejecimiento

(CNN) – Olvídate de las cremas y tratamientos nocturnos: viajar podría ser la mejor herramienta para retrasar los efectos del envejecimiento.

Investigadores de la Universidad Edith Cowan (ECU), en Australia, han aplicado la teoría de la entropía al turismo, descubriendo que las experiencias de viaje no solo benefician el bienestar mental, sino que también pueden desacelerar el proceso de envejecimiento.

La teoría de la entropía sugiere que todo tiende al desorden y la decadencia, incluido el cuerpo humano. Sin embargo, Fangli Hu, candidata a doctorado en ECU, explicó que viajar expone a las personas a nuevos entornos y actividades que pueden ayudar a reducir este deterioro natural.

Según Hu, las experiencias de viaje positivas activan los sistemas de autodefensa del cuerpo, manteniéndolo en un estado de baja entropía, lo que podría ralentizar el envejecimiento.

El turismo de bienestar, de salud y de yoga son claros ejemplos de cómo estas experiencias ayudan a mejorar tanto el bienestar físico como mental. “El turismo no es solo recreación”, señaló Hu. “Las actividades de viaje relajadas pueden reducir el estrés crónico, mejorar la función inmune y promover el autocuidado del cuerpo”.

Estas actividades, como el senderismo o el ciclismo, pueden elevar el metabolismo, mejorar la circulación sanguínea y fortalecer los sistemas de autodefensa del cuerpo.

Sin embargo, no todo es positivo. El estudio también advierte que el turismo puede conllevar riesgos para la salud, como enfermedades o accidentes, aumentando la entropía en ciertos casos.

A pesar de estos desafíos, los beneficios de viajar para el bienestar general parecen ser significativos.